11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1379 kcal
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Yağ: 42,18g | Prot: 81,88g | Karb: 187,82g.
Kahvaltı: Salakis Feta Light, Süßkirschen, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, DM Bio Kokos Drink, Avocado, Banane, Tomaten, Rote Paprika, Butter, Himbeeren, Brokkoli, Karotten, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Eisbergsalat, Grüne Paprika, Radieschen, Gelbe Paprika, Süßkartoffel, Fenchel, Rucola, Kaufland Mairübchen, Erlenhof Grüner Spargel, Weißkohl, REWE Blattspinat, Kürbiskernöl, Aldi Eiweißbrot (35g), Knollensellerie, Balance Frischkäse, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Davert Geschälte Hanfsamen, Almased Almased Pulver, Walnüsse. devamı için...
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Haftada 6,3 kg kaybediyor
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•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
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