e_meliss Günlüğü, 13 Haz 20

Kahvaltım 🍴

954 kcal Yağ: 37,01g | Prot: 43,34g | Karb: 115,24g.   Kahvaltı: Karpuz, Lor Peyniri, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Öğle Yemeği: Izgara Köfte, İHE Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği. Akşam Yemeği: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Aperatifler/Diğer: Fındık, Muz. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


e_meliss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.