tgm.kkaya Günlüğü, 21 Haz 20

21 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Haziran 2020:

1138 kcal

Yağ: 92,21g | Prot: 37,45g | Karb: 58,13g. Aperatifler/Diğer: Antep Fıstığı, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

Yorumlar

Mehaba mustafa. Mesajlara bi bakabilir misin?

11 Tem 20 üye tarafından: gulcan112


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tgm.kkaya Kilo Geçmişi