09 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1123 kcal
|
Yağ: 57,86g | Prot: 63,52g | Karb: 94,51g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Danke Сыр Гауда Голд, Кофе. Öğle Yemeği: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Лэнд Суп Гороховый. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|