derof29 Günlüğü, 21 Tem 20


1335 kcal Yağ: 52,05g | Prot: 66,16g | Karb: 151,57g.   Kahvaltı: Amigo Çiğ İç Tatlı Badem,  Marul,  Maydanoz,  Yumurta,  Tatlı Kırmızı Biber,  Zeytin, Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Öğle Yemeği: City Farm Karabuğday Patlağı,  Şeftali,  Üzüm, TekSüt Yarım Yağlı Süt. Akşam Yemeği:  Marul, Superfresh Ton Balığı, Kırmızı Mercimek Çorbası, Yeşil Bezelye. Aperatifler/Diğer: Tadım Çekirdek,  Çiğ Köfte, Nescafe Sütlü Köpüklü. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


derof29 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.