13 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 10,75g | Prot: 75,00g | Karb: 119,75g.
Kahvaltı: Medifast Dutch Chocolate Shake, Medifast Chocolate Chip Soft Bake. Öğle Yemeği: Wal-Mart Italian Bread, IHOP Seasonal Fresh Fruit, Gorton's Simply Bake Tilapia, Green Giant Valley Fresh Steamers Basil Vegetable Medley. devamı için...
|
Haftada 5,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|