Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cansudalkiran
Günlük
03 Eyl 20
cansudalkiran Günlüğü, 03 Eyl 20
cansudalkiran Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tost makinasını candır 😍 sıfır yağ on numara lezzet.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Eylül 2020:
598 kcal
Yağ: 27,25g | Prot: 32,70g | Karb: 57,66g.
Öğle Yemeği:
Badem.
Akşam Yemeği:
Beyaz Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Palamut Izgara.
Aperatifler/Diğer:
Coca-Cola Coca-Cola, Nescafe İkisi Bir Arada.
devamı için...
2253 kcal
Egzersiz:
Temizlik - 5 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 5 saat.
devamı için...
63 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bir şey sormak istiyorum size. Pişirdiğiniz bu balık 1 fileto olarak mı geçiyor. Akşam yemeğimde yedim ve açıkçası sisteme kaydederken ne yazacağımi bilemedim.
03 Eyl 20 üye tarafından:
Ayşenur H.
1 balığın yarısı olarak geçiyor
03 Eyl 20 üye tarafından:
iboataman
internette yemeği girerken bir balık yarısı yazmıyor malesef bugun bende ayni şekilde yedim ve bulamadim. ama internetten baktigim da fileto diye bu sekilde çıkıyordu. sanırım 1 fileto bu. insalllah yanlis bilgi deyildir gene cok emkn deyilim😅
03 Eyl 20 üye tarafından:
kbranu
Ben balık ızgara seçeneğinden yürüdüm valla detaylar bana göre değil 😂
03 Eyl 20 üye tarafından:
cansudalkiran
Kendileri çingen palamudu olur 😂
03 Eyl 20 üye tarafından:
cansudalkiran
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cansudalkiran Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle