12 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1173 kcal
|
Yağ: 43,36g | Prot: 101,70g | Karb: 101,14g.
Kahvaltı: П Помидоры, Славия Грация, Norven Семга, Своя Линия Овсянка, Овостар Белок Яичный, . Сырое Яйцо. Öğle Yemeği: АТБ Перец Болгарский, П Помидоры, Хуторок Гречка, Freshline Рукола, Bauer Овощи по-Испански, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Aperatifler/Diğer: Хомка Семечки Очищенные. devamı için...
|
Haftada 3,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yuliya.korchynska Kilo Geçmişi
|