28 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2146 kcal
|
Yağ: 78,04g | Prot: 73,45g | Karb: 299,53g.
Kahvaltı: Werther's Original Sugar Free Hard Candies, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Coffee with Cream, Medifast Brownie. Öğle Yemeği: Twizzlers Low Fat Strawberry Twists, Albertsons Brownie Bites, Taco Bell Fresco Soft Taco - Chicken. Akşam Yemeği: Skippy Creamy Peanut Butter, Rold Gold Classic Style Pretzel Rods. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter, White Bread, Dairy Queen Turtle Pecan Cluster Blizzard (Small). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|