tombik.77 Günlüğü, 16 Eyl 20

22Haziran-16Eylül
86. Gün
İstikrarın tablosu✌️

1635 kcal Yağ: 65,40g | Prot: 133,76g | Karb: 136,38g.   Kahvaltı: Beypazarı Maden Suyu,  Mevsim Salata,  Karnıyarık,  Leblebi,  Kuru Hurma,  Dana Etinden Yapılan Köfte. Öğle Yemeği:  Kavun (Kokulu Kavun),  Domatesler. Akşam Yemeği: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon,  Çilek. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tombik.77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.