3volk Günlüğü, 26 Eyl 20


2890 kcal Yağ: 243,25g | Prot: 184,73g | Karb: 26,73g.   Öğle Yemeği: Myprotein Креатин Моногидрат, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Куриная Кожа1, Свиная Кожа1, Низкоуглеводная Сгущенка1, Пятерочка Помидоры, Баклажаны Тушеные, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dziugas Сыр Твердый, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника. Akşam Yemeği: Свиная Кожа1, Куриная Кожа1, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Пятерочка Помидоры, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dziugas Сыр Твердый, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника. devamı için...
140 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


3volk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.