|
Mini dürümümle kahvaltı 🤩
|
842 kcal
|
Yağ: 47,17g | Prot: 28,91g | Karb: 86,33g.
Kahvaltı: Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Yumurta, Muratbey Sürmeli Peynir, Pınar Labne, Doğalsan Çavdar Unu, Sek Tam Yağlı Süt, Sızma Zeytinyağı, Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı). Öğle Yemeği: Limon Suyu, Elma, Zencefil, Marul, Nane, Kereviz, Maydanoz. Akşam Yemeği: Doğanay Şalgam Suyu, Soya Sosu, Humus, Mantar Sote, Zerdeçallı Basmati Pilav. Aperatifler/Diğer: Peyman Dut Kurusu, Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Fındık, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
2324 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 15 saat, Yemek Pişirmek - 1 saat, Leslie - 22 dakika, Ev Işi - 30 dakika, Uyku - 7 saat ve 8 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|