08 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 22,78g | Prot: 28,76g | Karb: 60,40g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Здоровое Меню Молоко Рисовое, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
стюардесса жанна Kilo Geçmişi
|