09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 21,93g | Prot: 26,15g | Karb: 56,49g.
Kahvaltı: Ашан Хлеб Луковый, La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Перекресток Сырники, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|