Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gizoşh
Günlük
15 Eki 20
gizoşh Günlüğü, 15 Eki 20
gizoşh Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
-13 bayanlar baylar .. kaldi - 12
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ekim 2020:
830 kcal
Yağ: 40,80g | Prot: 29,08g | Karb: 83,71g.
Kahvaltı:
Mis Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Şölen Octavia Çikolata , Ülker Kepekli Grissini, Dost Ayran.
Akşam Yemeği:
Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Patlıcan Musakka.
Aperatifler/Diğer:
Centro Çikolatalı Gofret.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Süper
22 Ara 20 üye tarafından:
oziaslan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gizoşh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle