|
Всем отличного дня! На завтрак творожно-сырная лепешка и к кофе половинка прот.батончика ☕️
|
1711 kcal
|
Yağ: 85,48g | Prot: 116,95g | Karb: 101,56g.
Kahvaltı: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Гарнец Рисовая Мука, Брест Литовск Сметана 15%. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Яйцо, Сыр Российский, Сарафаново Молоко 2,5%, Куриное Филе, Помидоры. Akşam Yemeği: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Aperatifler/Diğer: Joyco Драже Панда, Господарь Дольки «Криспи» с Арахисом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (Растворимое), Solvie Протеиновое Печенье «Чёрная Смородина», BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Спасибо, Алиночка! Хорошей пятницы! 😀😀😀
30 Eki 20 üye tarafından: Stacy_Mali
|
30 Eki 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
А можно рецепт лепёшки?))
30 Eki 20 üye tarafından: xuxareva.mariya
|
30 Eki 20 üye tarafından: Алиса Богатырева
|
30 Eki 20 üye tarafından: glaubn
|
30 Eki 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
Рецепт:
✅творог-100гр
✅мука-15гр
✅яйцо-1шт
✅сыр-15гр
✅специи
Если суховато тесто вышло можно кефирчик или молока добавить!(~50мл не больше)
Все смешать, сыр натереть и выложить на сковороду(вилкой удобно разминать). Жарить с двух сторон до румяности)
30 Eki 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
30 Eki 20 üye tarafından: era121
|
Вкуснота и загляденье 👍😋 Алина 👋 уютного вечера 🤗
30 Eki 20 üye tarafından: Ирина Чапчикова
|
30 Eki 20 üye tarafından: Sash226
|
люблю ваши тарелочки в ленте!😊
30 Eki 20 üye tarafından: azia12
|
Любой сыр! У меня сегодня вообще был Ларец с грецким орехом 😅
30 Eki 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
30 Eki 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
Azia12 кстати, если у вас есть глобус гипермаркет, там похожие есть, но с медными вставками)))
30 Eki 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
Нет, пока до нас не дошел. Надо на вб порыться
30 Eki 20 üye tarafından: azia12
|
Если что найдёте-скажите☺️😉
31 Eki 20 üye tarafından: alina.zaitsieva.90
|
31 Eki 20 üye tarafından: azia12
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alina.zaitsieva.90 Kilo Geçmişi
|