Elfje69 Günlüğü, 07 Kas 20

Ik had nog een smart pizzabodem in de vriezer, maar die was helaas niet meer geweldig (uitgedroogd). Ach, de zalm maakte het draaglijk en gelukkig geen kiezen gebroken

1324 kcal Yağ: 61,11g | Prot: 101,91g | Karb: 85,76g.   Kahvaltı: Milbona Kookroom Light, Nevo Jonagold met Schil, Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Fage Griekse Yoghurt 5%. Öğle Yemeği: Soep, Groentesoep met balletjes. Akşam Yemeği: AH Rucola, Oceansea Bio Gerookte Zalm, Nevo Ui Rauw, Nevo Oranje Paprika, Rauw, AH Goudse Kaas Belegen 48+, de Beste Pastasaus Basilico, Body & Fit Smart Pizzabodem. Aperatifler/Diğer: Gebak Groot, Brownie met pumpkin cheesecake swirl. devamı için...
2019 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elfje69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.