Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
°Büşra
Günlük
11 Kas 20
°Büşra Günlüğü, 11 Kas 20
°Büşra Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Keşke hiç acıkmasak kahvaltısı 😒
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Kasım 2020:
1252 kcal
Yağ: 56,38g | Prot: 84,46g | Karb: 99,65g.
Kahvaltı:
Beyaz Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Salam, Zeytin, Salatalık, Beyaz Peynir.
Akşam Yemeği:
Beyaz Ekmek, Üzüm, Izgara Tavuk.
devamı için...
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Aynı kahvaltıdan bana da bana daaaa😁🙋♀️
11 Kas 20 üye tarafından:
☆Büşbüş☆🧘♀️
Al biraz salatalığı peyniri ye hiç bişey yememişsin sen kahvaltıda 😘
11 Kas 20 üye tarafından:
°Büşra
Büşün halinden yine büş anlarmış😂
11 Kas 20 üye tarafından:
☆Büşbüş☆🧘♀️
Büşra birsry diyeyim mi🤦🤦🤦
11 Kas 20 üye tarafından:
Oziki.
De ozan
11 Kas 20 üye tarafından:
°Büşra
Çok ama çok zayıf besleniyorsun sanki🤨
11 Kas 20 üye tarafından:
Oziki.
Hiç protein yok yumurtasız yoğurtsuz olmaz kas kaybı güç kaybı yaratır
11 Kas 20 üye tarafından:
mrsavas02
Arkadaşlar yumurtayı sadece bugün yemedim sakin 😂 her gün yumurta yiyorum, Peynir yiyorum, yoğurdu sevmiyorum sadece. Akşamda 4 tane kocaman but yedim. İyi mi beyler? 😊
11 Kas 20 üye tarafından:
°Büşra
Aman Büşra senin için dedik.sana birşey olursa ne yaparız.sen bizim için önemlisin🤗🤗🤗
11 Kas 20 üye tarafından:
Oziki.
Sağol ozan başkan çok düşüncelisin 😊 emojilerin bende görünmüyor o yüzden pek ifadeni anlayamıyorum ama olsun 😂
11 Kas 20 üye tarafından:
°Büşra
🤗🤗🤗
11 Kas 20 üye tarafından:
Oziki.
Kucaklama emojisi kötü bir emoji değil.
11 Kas 20 üye tarafından:
Oziki.
Kötü bir emoji göndereceğini düşünmedim zaten kızma 😇
11 Kas 20 üye tarafından:
°Büşra
Bakalım sen neler yemişsin bugün 😂
11 Kas 20 üye tarafından:
°Büşra
Akşam balık yedim.😁😁😁
11 Kas 20 üye tarafından:
Oziki.
Ohh yarasın 😂
11 Kas 20 üye tarafından:
°Büşra
Teşekkür ederim.ama bugün kalori alımını 2250 çıkardım.
11 Kas 20 üye tarafından:
Oziki.
Gördüm. 3 gündür aynı kiloda kalmışsın ama çok dert etme her zaman eksiyi göremezsin tartıda
11 Kas 20 üye tarafından:
°Büşra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
°Büşra Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle