06 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1301 kcal
|
Yağ: 60,41g | Prot: 53,04g | Karb: 139,49g.
Kahvaltı: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Nestle Nuts Duo. Öğle Yemeği: Большой Гамбургер, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Томатный Сок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|