AnnaMinina_ Günlüğü, 17 Oca 17

17 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

252 kcal Yağ: 15,85g | Prot: 14,76g | Karb: 12,02g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Яичница, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Пиканта Аджика Домашняя. devamı için...
1756 kcal Egzersiz: Aerobik - 1 saat, Dinlenme - 19 saat, Uyku - 4 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AnnaMinina_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.