Aleynacımm Günlüğü, 23 Ara 20

Aleynacımm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

kahvaltım mantarlı yunurta

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Aralık 2020:

1229 kcal

Yağ: 58,60g | Prot: 63,55g | Karb: 120,74g. Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kepekli Ekmek. Akşam Yemeği: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ispanak Yemeği, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Harika !

24 Ara 20 üye tarafından: Omid_IR


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Aleynacımm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Aleynacımm Günlüğü, 23 Ara 20

Yorum Gönder

Aleynacımm Kilo Geçmişi