25 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
685 kcal
|
Yağ: 27,92g | Prot: 14,39g | Karb: 100,14g.
Kahvaltı: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Мультизерновой Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Банан. Aperatifler/Diğer: Чай, Славянка Конфета Золотой Степ. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|