3volk Günlüğü, 29 Ara 20


1658 kcal Yağ: 141,96g | Prot: 67,59g | Karb: 35,27g.   Öğle Yemeği: Куриный Бульон, Селяночка Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свиной Окорок Лента1, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Кето-Рулет Павлова 1, Now Foods Пищевые Дрожжи , Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные Орехи Смешанные. devamı için...
22 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

17 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ПП конечно да, но в итоге много, лично для меня. Опять не похудею)) 
29 Ara 20 üye tarafından: yashaaaaramblerru
Вы правы, кето нельзя отнести к ПП (полезному/правильному питанию). Но Вам видимо подходит, и у Вас есть прогресс. Поддерживаю ) 
29 Ara 20 üye tarafından: yashaaaaramblerru

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


3volk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.