arminx Günlüğü, 04 Oca 21

arminx Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Soğuklar kapıya dayanmadan sık sık çorba ile vitamin depolamamız şart!

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ocak 2021:

976 kcal

Yağ: 46,11g | Prot: 57,57g | Karb: 88,87g. Kahvaltı: Tarabya Tam Yağlı Taze Çerkez Peyniri, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Çökelek, Muz, Yumurta, Brokoli. Akşam Yemeği: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Ispanak Çorbası, Domatesli Bulgur Pilavı, Havuç (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyetler olsun armin hayırlı akşamlar 🤗👍👌

04 Oca 21 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅

Teşekkürler Merih, iyi akşamlar ☺️

04 Oca 21 üye tarafından: arminx


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

arminx Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

arminx Günlüğü, 04 Oca 21

Yorum Gönder

arminx Kilo Geçmişi