tdeniz10 Günlüğü, 18 Oca 21

Final haftasından günaydınlar

1140 kcal Yağ: 55,52g | Prot: 40,08g | Karb: 122,79g.   Kahvaltı: Şekersiz Çay, Yumurta, Kırmızı Domates, Kepekli Ekmek, Pırasa Yemeği. Öğle Yemeği: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Akşam Yemeği: Peynirli Sıkma. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Sınavlarında başarılar 🤗 
18 Oca 21 üye tarafından: Alper_89
Zahmet etmiş koymuşsun diyetin de bir üsulu vardır  
18 Oca 21 üye tarafından: mkbloztrk
Alper_89 çok teşekkür ederiim 🥰 
19 Oca 21 üye tarafından: tdeniz10

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tdeniz10 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.