yelda76 Günlüğü, 28 Oca 21

yelda76 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Ocak 2021:

909 kcal

Yağ: 42,17g | Prot: 40,22g | Karb: 98,50g. Kahvaltı: Zeytin, Şekersiz Çay, Lor Peynirli Omlet, Kepekli Ekmek. Öğle Yemeği: Havuç. Akşam Yemeği: Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Ispanak, Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Bugünkü yürüyüş

28 Oca 21 üye tarafından: yelda76


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yelda76 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

yelda76 Günlüğü, 28 Oca 21

Yorum Gönder

yelda76 Kilo Geçmişi