Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MerveGülsüm
Günlük
01 Şub 21
MerveGülsüm Günlüğü, 01 Şub 21
MerveGülsüm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Şubat 2021:
738 kcal
Yağ: 9,39g | Prot: 35,02g | Karb: 132,46g.
Akşam Yemeği:
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Nimet Mantı, Mercimek Çorbası.
devamı için...
1651 kcal
Egzersiz:
Güç Yürüyüş - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
en sevdiyim
01 Şub 21 üye tarafından:
cansu z.
💕
02 Şub 21 üye tarafından:
MerveGülsüm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MerveGülsüm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle