Sedaanuur Günlüğü, 01 Şub 21

Sedaanuur Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Pilavsız 🥲

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Şubat 2021:

712 kcal

Yağ: 41,55g | Prot: 34,94g | Karb: 52,95g. Kahvaltı: Kepekli Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yeşil Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Mısır Çorbası. Akşam Yemeği: Etli Kuru Fasulye, İçim Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Karnabahar. Aperatifler/Diğer: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. devamı için...

584 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 39 dakika, Yürüyüş - 1 saat, Apple Health - 22 saat ve 21 dakika. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyetle bi basmati pirinç eksik 🤭😊

01 Şub 21 üye tarafından: BarisBarcin


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sedaanuur Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Sedaanuur Günlüğü, 01 Şub 21

Yorum Gönder

Sedaanuur Kilo Geçmişi