07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 53,21g | Prot: 54,27g | Karb: 103,65g.
Kahvaltı: La Pina Арахисовая Паста, Даниловский Хлеб, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Сырники, Кофе Латте, Красная Цена Пицца с Грибами. Akşam Yemeği: Сметана , Борщ с Курицей. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|