Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
taha can bakır
Günlük
07 Şub 21
taha can bakır Günlüğü, 07 Şub 21
taha can bakır Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
dayanamayıp 1 adet sigara böreği yedim , sizce diyeti etkilermi ?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Şubat 2021:
850 kcal
Yağ: 20,44g | Prot: 91,69g | Karb: 69,93g.
Kahvaltı:
Sarımsak Tozu, Big Joy Yüksek Proteinli Çabuk Çorba.
Öğle Yemeği:
Sigara Böreği, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Nane, Karabiber, Calve Acı Sos, Tat Hardal.
Akşam Yemeği:
Susamlı Simit.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
kalorinizi aşmazsanız sorun olmaz aştıysanız da olan olmuş pişman olmayın
07 Şub 21 üye tarafından:
bella170♡
missss tam gaz devam edinn icinizde kalmamis nede olsa
07 Şub 21 üye tarafından:
gulcesah
Vallahaa insülin direncim saolsun hep açım içimde kalmadı evet 😂
07 Şub 21 üye tarafından:
taha can bakır
Saolun bella hanım 😇
07 Şub 21 üye tarafından:
taha can bakır
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
taha can bakır Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle