12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1880 kcal
|
Yağ: 56,37g | Prot: 97,92g | Karb: 220,17g.
Kahvaltı: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Öğle Yemeği: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, Milwaukee's Baby Dill Pickles, Boiled Egg, Keebler Club Crackers Original. Akşam Yemeği: Casey's Ham Pizza. Aperatifler/Diğer: Anheuser-Busch Busch Light. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|