Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Faust01
Günlük
15 Şub 21
Faust01 Günlüğü, 15 Şub 21
Faust01 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
밥은 아쉬워서 델고 와봄
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Şubat 2021:
2092 kcal
Yağ: 80,59g | Prot: 190,97g | Karb: 156,91g.
Kahvaltı:
자일리톨 캔디 크리스탈 민트, 이훈 바로먹닭 마늘맛, 야채샐러드 (드레싱없이).
Öğle Yemeği:
쇠고기 미역국, 야끼만두, 시금치나물, 엽기떡볶이, 깍두기, 코다리찜.
Akşam Yemeği:
콩나물, 찐 또는 삶은 새우, 라면국물, 광어회, 꽁치구이, 마늘, 백김치.
Aperatifler/Diğer:
키토랩 스테비아 초콜릿, BSN Protein Crisp Mint Chocolate Chip, 디카페인 커피, 오트리 고메넛츠, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
ㅋㅋㅋ 😤밥이 흥칫뿡이라고 전해달래요~🤣
15 Şub 21 üye tarafından:
choi choi 8
밥 대신에 뭘 드시는 건가요..🤣😂😅
15 Şub 21 üye tarafından:
_All or Nothing_
ㅋㅋㅋㅋ 밥 따윈!
15 Şub 21 üye tarafından:
Faust01
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Faust01 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle