|
"kilo milo veremiyorum saldım gitti ne olursa olur" diye yazıp çıkışımın ardından aylar sonra 3-4 kilo fazlalıkla yine burdayım hadi hayırlısı
|
726 kcal
|
Yağ: 47,13g | Prot: 17,04g | Karb: 69,04g.
Öğle Yemeği: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Akşam Yemeği: Siyah Zeytin, Karnabahar Yemeği. Aperatifler/Diğer: Sütlaç. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|