Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merved6
Günlük
07 Mar 21
merved6 Günlüğü, 07 Mar 21
merved6 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın, yulaf lapası ile devam ediyorum, çok lezzetli 🍓🍛
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Mart 2021:
347 kcal
Yağ: 12,88g | Prot: 15,21g | Karb: 41,11g.
Kahvaltı:
Çilek, Yayla Chia Tohumu, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
devamı için...
1549 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
64 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun, bayılırım yulaf lapasına😋
07 Mar 21 üye tarafından:
Ecrinmh
Allah aşkına bi benmi sevemedim bu mübareği 😕
08 Mar 21 üye tarafından:
dombili85
Ecrin teşekkur ederim 😊
08 Mar 21 üye tarafından:
merved6
dombili85 ben de sevmiyordum, artık alıştım çok sağlıklı
08 Mar 21 üye tarafından:
merved6
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merved6 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle