JovialJ Günlüğü, 01 Mar 14

01 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,9 kg Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.    Geriye kalan: 19,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

798 kcal Yağ: 23,34g | Prot: 34,75g | Karb: 121,52g.   Öğle Yemeği: Sugar, Hoody's Sweet & Salty Peanuts, Splenda Nectresse, Blackberries, Butter (Salted), Wasa Light Rye Crispbread, Green String Beans, Healthy Choice Country Vegetable Soup. Akşam Yemeği: Carrots, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Aperatifler/Diğer: Orange Marmalade, Fage Total 2% Greek Yogurt. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JovialJ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.