Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sedaanuur
Günlük
11 Mar 21
Sedaanuur Günlüğü, 11 Mar 21
Sedaanuur Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bugünün iftar menüsüü 🤩
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mart 2021:
393 kcal
Yağ: 20,46g | Prot: 16,03g | Karb: 40,89g.
Akşam Yemeği:
Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Çokça Etsiz Çiğ Köfte, Etli Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı.
Aperatifler/Diğer:
Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı.
devamı için...
43 Destekçi
Destek
Yorumlar
Allah kabul etsin bende iftar yaptım toplam 650 kalori almışım çok oldu galiba karar veremiyorum hala yiyesim var
11 Mar 21 üye tarafından:
gapaydın
Afiyet olsuun, aslında bekleyerek yiyin diyorlar ama benim gözüm dönüyor hepsini yedim sonra su da içtim karnım şişti şuan djdjdjf
11 Mar 21 üye tarafından:
Sedaanuur
Yediklerim aslında çok değil ama tabağı doldurunca insanın gözü doyuyor bu önemliymiş gerçekten 😂
11 Mar 21 üye tarafından:
Sedaanuur
Allah kabul etsin 😇üçaylar içinmi oruç tutuyosunuz 😇
11 Mar 21 üye tarafından:
Tea_Mola
@teamola eveet, teşekkür ederiim 🤩
11 Mar 21 üye tarafından:
Sedaanuur
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sedaanuur Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle