SherryeB Günlüğü, 28 Mar 21

Shrimp, Italian sausage, sweet peppers, garlic, green onion, cherry tomatoes, portabella mushrooms & spinach in lemon butter sauce with Creole seasoning on brown rice & quinoa

1819 kcal Yağ: 51,58g | Prot: 71,26g | Karb: 173,54g.   Kahvaltı: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Tomatoes, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Marketside Bavarian Pretzel Hamburger Bun, Asian Pears , Blueberries, Strawberries, Mangos, Watermelon. Akşam Yemeği: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Minced Garlic, Baby Spinach, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Merlot Wine, Premio Sweet Italian Sausage, Butter , Cherry Tomatoes, Shrimp, Young Green Onions, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Portabella Mushrooms. Aperatifler/Diğer: Merlot Wine, Simple Truth Raspberry Cheesecake Frozen Yogurt Bars, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. devamı için...

80 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
That is an awesome combination! 
28 Mar 21 üye tarafından: rlduncan
That looks delicious! 
29 Mar 21 üye tarafından: Trustworthy1
Yum😋 
29 Mar 21 üye tarafından: Daughter of the_King
Looks and sounds delicious! 
29 Mar 21 üye tarafından: GrandmaSadie
Looks delicious 😋 
29 Mar 21 üye tarafından: jenny3781
That sound so yummy! 
29 Mar 21 üye tarafından: jeclements
Wonderful!!!  
29 Mar 21 üye tarafından: melissatwa
Just over 600 calories. I sliced one Italian sausage (leftover) up & added stuff from the fridge....making it up as I went. I started with the shrimp 🍤 
29 Mar 21 üye tarafından: SherryeB
Looks delish!👍🏻 
29 Mar 21 üye tarafından: RachellleR

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SherryeB Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.