29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 44,08g | Prot: 80,76g | Karb: 20,46g.
Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta, Beze. Akşam Yemeği: Izgara Tavuk. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|