|
balık günü bu aralar motivasyonum çok düşük sürekli birşeyler yemek istiyorum yüzdüm yüzdüm kuyruğuna geldim çuvallamak istemiyorum:( yeme isteklerinizi nasıl durduyorsunuz
|
2191 kcal
|
Yağ: 106,64g | Prot: 75,24g | Karb: 240,53g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Ülker Çokokrem, Krem Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Ülker Çikolatalı Gofret, Çağla, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Eti Gong. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Salata Sosu, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Pancar. Aperatifler/Diğer: Nestle Classic Beyaz Çikolata, Hurma, Badem, Leblebi, Fındık, Kabak Çekirdeği, Nescafe 2'Si 1 Arada, Güllaç, Doritos Alaturca, Muz, Kabak Çekirdeği, Fındık, Leblebi. devamı için...
|
|
 Yorumlar
ağlamak iştahımı kesiyor :(
03 Nis 21 üye tarafından: ckacelya
|
Durduk yere ağlayamam ki 🙃
03 Nis 21 üye tarafından: nisaayaz
|
Nedendir bilmiyorum benim egzersiz yaptıktan ve su içtikten sonra tüm iştahım kayboluyor djdjdf
03 Nis 21 üye tarafından: Sedaanuur
|
oda doğru bi sebebi olması lazım insanın :(
03 Nis 21 üye tarafından: ckacelya
|
Bu arada güzel bir öğün olmuş afiyet olsuun 🌸
03 Nis 21 üye tarafından: Sedaanuur
|
03 Nis 21 üye tarafından: nisaayaz
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|