planetdunya Günlüğü, 09 Nis 21

Falafel ! Tahin ve limonlu , sarımsaklı yoğurt İle! 😋
Amman’da sokakta dürüm ve lüks restoranda kahvaltıda denemiş biri olarak benim ki orijinalleri ile yarışır! 👌🏻😁

---

1722 kcal

Yağ: 77,36g | Prot: 72,76g | Karb: 192,91g.   Kahvaltı: Kivi Meyvesi, Amigo Kurutulmuş Meyve Karışımı, Yayla Keten Tohumu, Çörekotu, Kinoa, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Doğalsan Siyez Buğday Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Erişte, Yoğurt, Kıymalı Ispanak. Akşam Yemeği: Sarımsak, Limon Suyu, Migros Süzme Yoğurt, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Falafel. Aperatifler/Diğer: Amigo Fıstık Ezmesi, Uno Tam Buğday Ekmek, Küp Şeker. devamı için...