15 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 24,37g | Prot: 20,37g | Karb: 35,72g.
Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Активиа Йогурт Чернослив. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|