Kapelka86 Günlüğü, 20 Nis 21

20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1373 kcal Yağ: 70,19g | Prot: 56,12g | Karb: 129,56g.   Kahvaltı: Обычные Блины, Кофе. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Котлета Свиная. Akşam Yemeği: Морковь, Капуста Белокочанная. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Эскимо. devamı için...
2181 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.