Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bengiozel23
Günlük
23 Nis 21
bengiozel23 Günlüğü, 23 Nis 21
bengiozel23 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
hayatta diyet spor antrenmandan fizikten önemli çok çok şeyler var.
başta ben fiziğime yaptığım antrenmana çok takık biri olarak söylemek istiyorum ki psikolojimiz her şeyden önemli.
bugün var yarın yokuz.
hatırlatmak istedim,sevgiler🙏🏼💜
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Nisan 2021:
341 kcal
Yağ: 13,46g | Prot: 23,49g | Karb: 31,97g.
Kahvaltı:
Salatalık, Kepekli Ekmek, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
Stresin koronavirüsten daha tehlikeli olduğuna yemin edebilirim ama kanıtlayamam
23 Nis 21 üye tarafından:
_emirhan60_
Kesinlikle öyle💜🙏🏼
23 Nis 21 üye tarafından:
bengiozel23
Saglam beden Saglam zihin 🤜🤛 harikasin !!! Never give up
23 Nis 21 üye tarafından:
Burcukum81
mukemmelsin sayfani inceleme firsatini buldum.. antrenman buddym ol hahaha😅💜
23 Nis 21 üye tarafından:
bengiozel23
Evde Nike training uygulamasi ile öldürmeyen acıyı hissedip gucleniyorum..tavsiye ederim..savasci ruhunu hissettim bende takdir ediyorum seni..Yeterince nedeni varsa insanin hersey olabiliyor iste..en guzel orneksin ...👏👏👏
23 Nis 21 üye tarafından:
Burcukum81
cansın😘
23 Nis 21 üye tarafından:
bengiozel23
afiyet olsun bengi☺️
23 Nis 21 üye tarafından:
canhasn
teşekkür ederim 💜
23 Nis 21 üye tarafından:
bengiozel23
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bengiozel23 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle