27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
228 kcal
|
Yağ: 7,26g | Prot: 14,81g | Karb: 26,85g.
Kahvaltı: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|