Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bengiozel23
Günlük
03 May 21
bengiozel23 Günlüğü, 03 May 21
bengiozel23 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
aksam yemegi yendi,instagramımı sağlıklı beslenme+spor hesabına ceviriyorum yavastan...🐣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mayıs 2021:
274 kcal
Yağ: 7,19g | Prot: 27,89g | Karb: 30,46g.
Akşam Yemeği:
Hardal, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Banvit Hindi Göğüs.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetler olsun 😃👌
03 May 21 üye tarafından:
MeRiHKaRtAlİsT🦅
yaaaa bitanem,ben sana atiyim sen iste yeter hhahsdhh🤤🦋💜 teşekkür ederim 🥰🤝
03 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
zibilyon tane öyle hesap var 😭
03 May 21 üye tarafından:
1ayda15kg
zibilyon tane varsa 1 tane de benim olucak olmam rahatsız etmez bence hshddnfnnck,kendi hesabımı karışık kullanıcam sanırsam
03 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bengiozel23 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle