Başlanan Tarih: 17 Eki 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 67,1 kg
04 Nis 16	67,2 kg	Oldukça İyi
03 Nis 16	67,6 kg	Oldukça İyi
30 Mar 16	68,5 kg	Oldukça İyi
24 Mar 16	68,9 kg	Oldukça İyi
21 Mar 16	69,6 kg	Oldukça İyi
18 Mar 16	70,4 kg	Düşük
24 Eki 15	66,0 kg	Oldukça İyi
22 Eki 15	66,7 kg	Oldukça İyi
21 Eki 15	66,9 kg	Oldukça İyi
19 Eki 15	67,0 kg	Oldukça İyi
17 Eki 15	67,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 17 Eki 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 67,1 kg
17 Eki 15	67,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 08 Ağu 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 63,0 kg
16 Eki 15	67,7 kg	Oldukça İyi
15 Eki 15	68,7 kg	Oldukça İyi
24 Mar 15	65,3 kg	Oldukça İyi
08 Mar 15	65,6 kg	%100
07 Mar 15	66,2 kg	Oldukça İyi
05 Mar 15	66,7 kg	%100
03 Mar 15	67,7 kg	Oldukça İyi
02 Mar 15	68,1 kg	Oldukça İyi
22 Oca 15	64,8 kg	Düşük
08 Oca 15	65,4 kg	Oldukça İyi
06 Oca 15	65,9 kg	%100
21 May 14	66,5 kg	Oldukça İyi
09 Nis 14	68,0 kg	Oldukça İyi
12 Eki 13	65,0 kg	Oldukça İyi
04 Eki 13	66,2 kg	Düşük
04 Mar 13	64,2 kg	Oldukça İyi
04 Şub 13	66,0 kg	%100
02 Şub 13	66,5 kg	%100
10 Oca 13	66,7 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 12	63,0 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 26 Mar 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 67,1 kg
18 Nis 12	61,1 kg	Oldukça İyi
13 Nis 12	63,5 kg	Oldukça İyi
18 Oca 12	60,8 kg	Oldukça İyi
21 Ara 11	62,1 kg	Düşük
05 Tem 11	58,6 kg	Oldukça İyi
03 Oca 11	60,6 kg	Oldukça İyi
01 Oca 11	60,8 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 10	57,5 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 10	58,2 kg	Oldukça İyi
30 Tem 10	58,9 kg	Oldukça İyi
18 Tem 10	59,3 kg	Oldukça İyi
17 Tem 10	59,7 kg	Oldukça İyi
08 Tem 10	60,4 kg	Oldukça İyi
12 Haz 10	61,6 kg	Oldukça İyi
09 May 10	61,7 kg	Oldukça İyi
02 May 10	62,1 kg	Oldukça İyi
01 May 10	62,6 kg	Oldukça İyi
09 Nis 10	63,0 kg	%100
03 Nis 10	64,4 kg	Oldukça İyi
02 Nis 10	66,2 kg	Oldukça İyi
26 Mar 10	67,1 kg	Uygulanamaz