SherryeB Günlüğü, 15 May 21

Tuna casserole ☆ Skinny version▪︎ Farfalle pasta, Chunk light tuna, Parmesan, Onion, Chicken broth, Baby Limas ( substituted for peas), Panko, black pepper, red pepper flakes, worcestershire, EVOO, 2 % milk

1796 kcal Yağ: 58,64g | Prot: 75,26g | Karb: 180,16g.   Kahvaltı: Sriracha Sauce, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, 2% Fat Milk, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Smithfield Thick Cut Bacon, Egg, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Clementines, Mangos, Watermelon, Strawberries. Öğle Yemeği: Baby Carrots , Strawberries, Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Activia Mixed Berry Yogurt, Edy's Outshine Coconut Waters with Pineapple. Akşam Yemeği: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Pictsweet All Natural Baby Lima Beans, Merlot Wine, White Flour, Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, 4C Panko Seasoned with Pecorino Romano Cheese , Onions , 2% Fat Milk, Kroger Parmesan Cheese Grated, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Barilla Farfalle Pasta. Aperatifler/Diğer: Twizzlers Black Licorice, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine. devamı için...
200 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Looks delicious!👍😋🌸 
15 May 21 üye tarafından: Shrewdness
658 calories. I cut the recipe in half to serve Hubby & I. The original recipe served 5 so we each got about 1.25 servings. This could be cut in half again & served with a salad & still be very filling.  
15 May 21 üye tarafından: SherryeB

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SherryeB Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.