3volk Günlüğü, 18 May 21

кето-ужин:Смузи из зелени150г, огурец50г, помидор 50г, тыквенные семечки10г,оливковое масло7г+ масло мст7г, соль морская 4г,рулька свиная ,кето- торт морковный200г+ твердый сыр+кето-топпинг соленая карамель15г.