|
...вчерашние индиежики были так вкусны...:) но я почти уложился в калораж превысив на 10%:( ..а тем временем Писос обеспокоен тенденцией! Вес колеблется, но увел. незаметно, хоть и в коридоре! - яичница с 2 индиежиками - тофу бутер - кофе с мол. и латина!
|
2221 kcal
|
Yağ: 106,27g | Prot: 73,24g | Karb: 201,08g.
Kahvaltı: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Яичница. Öğle Yemeği: Oreo Печенье, Сгущенка, Творог 9%, Сметана. Akşam Yemeği: Юбилейное Печенье Традиционное , Хлеб Дарницкий, Водка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Редис, Винегрет, Пастила, Велком Грудинка Домашняя. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Иду на Трень латина у чемп
Мира Макаренко:)
Видимо будет джайв? Интересно ли угадал?:)🕺💃
27 May 21 üye tarafından: Alejandro AlDeMaro
|
...тренировка закончена, не угадал:)
Сегодня была чача 💃🕺
В прошлый раз Трень дала прибавку в мышцах+:)
Причем больше ,чем мкласс по тангонуэво в Эрмитаже!
Интересно как сейчас..посмотрим , что скажет Писос:)⚖️🤔
27 May 21 üye tarafından: Alejandro AlDeMaro
|
Коллеги спасибо за поддержку:)
27 May 21 üye tarafından: Alejandro AlDeMaro
|
Да! Кстати !
Омлет делал в стиле
Окономияки (яп. お好み焼き) — японское блюдо из разряда фастфуда, жареная лепёшка из смеси разнообразных ингредиентов, смазанная специальным соусом и посыпанная очень тонко нарезанным сушёным тунцом (кацуобуси). Жарят окономияки на теппане — горячей металлической плите.
Коллега наша посоветовала попробовать! Индиежики внутри омлета! Это стиль Осака!
27 May 21 üye tarafından: Alejandro AlDeMaro
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alejandro AlDeMaro Kilo Geçmişi
|