thedayseye Günlüğü, 31 May 21

thedayseye Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dün tatlı pasta yedim haliyle bugün dengelemek gerek. Akşama ne önerirsiniz? Salata yapmak istiyorum ama farklı fikirlere açığım 🥰

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Mayıs 2021:

1605 kcal

Yağ: 92,84g | Prot: 38,13g | Karb: 155,47g. Kahvaltı: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Krem Peyniri, Sütaş Labne, Eti Etimek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Eti Etimek , Ayran Çorbası. Aperatifler/Diğer: Şöbiyet, Yaş Pasta, Baklava, Simbat Beyaz Leblebi, Simbat Çiğ Badem İçi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. devamı için...

Destek

Yorumlar

salata, sebze çorbası falan olabilir

31 May 21 üye tarafından: sinеm🦊

yoğurtlu yulaf olabilir , yulafi tavada kavurun biraz ve yoğurtla karıştırın çok iyi oluyor hem hafif

31 May 21 üye tarafından: eminediyett


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

thedayseye Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

thedayseye Günlüğü, 31 May 21

Yorum Gönder

thedayseye Kilo Geçmişi